银屑病多吃啥啊

银屑病是一种慢性自身免疫疾病，虽然饮食并不能直接治愈银屑病，但是一些饮食上的注意事项可以帮助缓解症状和改善病情。

1. 多吃富含膳食纤维的食物

膳食纤维能够增加肠道内的菌群多样性，增强免疫功能，从而缓解银屑病症状。建议银屑病患者多食用含有丰富膳食纤维的食物，如全谷类、豆类、水果和蔬菜等。

2. 长春博润银屑病医院指出， 多摄取富含维生素D的食物

维生素D是人体合成调节免疫系统的重要营养素。银屑病患者常常会出现维生素D缺乏的情况，因此增加摄取富含维生素D的食物也可以改善病情。富含维生素D的食物包括：鱼肝油、肝脏、蛋黄、牛奶、奶制品等。

3. 少摄取高糖、高脂肪的食物

高糖、高脂肪的食物往往会导致身体内炎症反应加剧，这也会加重银屑病的症状。因此，银屑病患者应该尽量避免食用高糖、高脂肪的食物，如糖果、巧克力、油炸食品等。

4. 少食用酒精、刺激性食物

酒精和刺激性食物易引起皮肤刺激和过敏反应，进而诱发或加剧银屑病的症状。因此，建议银屑病患者尽量少食用辛辣、刺激性的食物和饮用酒精饮品。

总之，银屑病的治疗应该是一个综合性的过程，需要从多个方面进行调节和干预。在日常饮食上，银屑病患者需要注意增加富含膳食纤维和维生素D的食物摄入，同时减少高糖、高脂肪、刺激性的食物以及酒精的摄入，有助于改善病情和减轻症状。